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Quantité d'eau

 
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ynouky
Invité





MessagePosté le: Mer 13/8/08, 17:25    Sujet du message: Quantité d'eau Répondre en citant

Pourriez-vous me dire si boire beaucoup d'eau plus de 2 litres/jour présente des inconvénients pour le régime,je n'ai pas de diabète.Merci pour votre réponse Very Happy
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bibi4671
Invité





MessagePosté le: Jeu 4/9/08, 09:35    Sujet du message: Répondre en citant

Faut quand même pas en boire 10 litres!

Et ce qui est bien, c'est de changer régulièrement d'eau, parce qu'elles ont toutes des propriétés différentes...
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chopy
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MessagePosté le: Lun 8/9/08, 01:13    Sujet du message: Répondre en citant

Moi je me suis faite "enguirlander" par l'hôpital parce que je buvais 3l par jour..... Rolling Eyes
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baghe78
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MessagePosté le: Lun 8/9/08, 10:23    Sujet du message: Répondre en citant

bah il faut boire mais pas trop sinon attention à la rétention..... c'est le risque Wink
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chopy
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Messages: 6307
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MessagePosté le: Lun 8/9/08, 22:08    Sujet du message: Répondre en citant

Razz
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gourmand
Invité





MessagePosté le: Jeu 18/12/08, 14:09    Sujet du message: Répondre en citant

bonjour
il faut boire mais attention les autres liquides que l'on peut consomer dans une journée sont à prendre en considération aussi

le thé ou le café du matin
la tisane du soir
le potage etc.....

1.5 litres d'eau pour la journée est une bonne base maintenant rien ne vaut l'eau plate et attention à l'eau gazeuze qui a tendance à faire grossir
Citation:
Boire de l'eau gazeuse fait-il grossir ?

L'eau gazeuse est de l'eau enrichie de Sodium et de Bicarbonates. Le résultat est une augmentation du sodium sanguin ce qui peut entraîner une élévation de la tension artérielle en cas d'excès. Ce type d'eau est déconseillé en cas d'hypertension artérielle, de maladie cardiaque et rénale. Le sodium et les bicarbonates sont éliminés par les reins. Un excès peut favoriser la formation de certains calculs urinaires sauf les urates qui sont dissous par les urines alcalines induites par les bicarbonates.
L'eau, quelle qu'elle soit, ne fait pas grossir un individu normal. En cas d'affections particulières (insuffisances rénales et cardiaques) on peut constater une rétention d'eau passagère au niveau des parties basses du corps qui cesse dès l'arrêt de l'excès de sodium.
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Invité






MessagePosté le: Sam 1/6/13, 01:25    Sujet du message: Répondre en citant

BONJOUR
je cois qu il ne faut pas dépasser 3 litre par jour
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caillou
Invité





MessagePosté le: Ven 15/11/13, 17:46    Sujet du message: Répondre en citant

oui et ne pas boire trop vite ! Il est notamment conseillé de boire un litre d'eau par jour
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chriscap036
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Inscrit le: 22 Juin 2019
Messages: 1

MessagePosté le: Sam 22/6/19, 17:44    Sujet du message: Répondre en citant

ynouky a écrit:
Pourriez-vous me dire si boire beaucoup d'eau plus de 2 litres/jour présente des inconvénients pour dynamique émotionnelle le régime,je n'ai pas de diabète.Merci pour votre réponse Very Happy

Moi je bois 1.5L l'hiver et 3L l'été, vu que je bouge beaucoup.
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